Cuida tu cepillo dental, él cuidará de ti
Los científicos han descubierto más de 10 millones de bacterias habitando en un mismo cepillo dental . Esa es la misma cantidad que encontrarías en un cepillo para limpiar el inodoro.
Cuida tu cepillo dental
Las bacterias que habitan en un baño y los cepillos de dientes están en contacto directo debido al agua del inodoro que se evapora en el aire. Las probabilidades de contaminación son más altos si el baño está mal ventilado.Los cepillos dentales generalmente se contaminan en tan sólo una semana y un mes después del primer uso ya contienen varias bacterias peligrosas.
Algunas de las bacterias más comunes de encontrar en cepillos dentales son: Virus de la gripe, Herpes simple, Bacterias estreptococs, Bacterias estafilococos, E. Coli (Escherichia coli), Cándida albicans y bacterias coliformes.
Ya sabes que el cuidado de tus dientes es tan importante como el cuidado de tu cepillo, por eso cuídalo y visita al dentista por lo menos 2 veces al año
Lee con calma estas recomendaciones del cuidado de tu cepillo dental y aplícalas en tu rutina:
- Lávate las manos antes y después de cada cepillado, así mantendrás el cepillo alejado de los gérmenes de tus manos.
- Después de usarlo, enjuágalo bien con abundante agua para eliminar los restos de alimentos, microorganismos y crema dental que pudiera haber quedado entre las cerdas.
- Procura que la humedad no se mantenga mucho tiempo en tu cepillo para evitar el crecimiento de gérmenes y bacterias.
- Guárdalo en un lugar aireado preferiblemente con luz, es muy importante que quede colocado en posición vertical con las cerdas hacia arriba.
- Evite por todos los medios el contacto con otros cepillos dentales.
- No guardes tu cepillo en lugares cerrados y sin ventilación para evitar el crecimiento de bacterias
- Después de transportar tu cepillo en un viaje, lávalo y escúrrelo muy bien antes de su siguiente uso.
- Si has estado enfermo, es muy probable que tu cepillo tenga gérmenes de esa enfermedad, aplica un baño antibacteriano a tu cepillo, para no volver a enfermarte.
- La mayoría de los dentistas recomiendas su cambio a los 3 meses.
En La Clínica Dental Oral Home con ubicaciones en La Unión (Murcia), y Soto de La Marina (Santander), queremos cuidarte y enseñarte una buena técnica de cepillado bucodental. Si tienes dudas sobre cómo cepillarte los dientes, nuestro Odontólogo estará encantado de enseñarte.
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Cuidado del cepillo dental
